Melhor Marmita para Microondas: Top 11 Opções em 2025

De acordo com nossas pesquisas, a Lunch Box Electrolux é a melhor marmita para microondas, seguida pela Marmita 4 Potes U4 HOME e Marmita Gourmet Briwax. Além dessas opções, selecionamos outros bons modelos e os incluímos na lista.

Levar marmita é uma opção barata e saudável ao almoçar fora de casa. Recentemente, em entrevista à CNN Brasil, o nutricionista Jean Lemos destacou que o material da marmita pode influenciar diretamente na qualidade dos alimentos.

Para te ajudar a escolher uma boa marmita para micro-ondas, preparamos orientações importantes e uma seleção com as melhores opções do momento. Confira!

Lista das melhores marmitas térmicas

Como Escolher a Melhor Marmita Térmica

Para escolher a melhor marmita térmica, é necessário dar atenção a alguns aspectos vitais, como o material, capacidade, compartimentos, etc. Confira mais informações a seguir!

Dimensões

Verifique as dimensões da marmita para micro-ondas e escolha um modelo que comporte as porções de alimento que você costuma levar.

As marmitas podem chegar a 21cm de diâmetro e 37cm de altura, de acordo com o modelo.

Número de compartimentos

Ao escolher a marmita ideal, não deixe de olhar se ela possui compartimentos. Essas divisórias são bastante úteis para separar diferentes alimentos na refeição.

Os modelos podem ter de 1 a 3 compartimentos. Algumas marcas oferecem conjuntos de marmitas separadas, que se encaixam uma na outra, para facilitar a organização da comida.

Escolha a Capacidade de Acordo com as Necessidades

A capacidade precisa ser proporcional à quantidade de comida que você leva normalmente. As marmitas para micro-ondas geralmente têm entre 500ml e 1,5 litros de capacidade.

Para decidir, tenha em mente que o fundo de um prato equivale a cerca de 240ml. Na dúvida, escolha uma marmita maior.

Material e o tempo de conservação

Escolha marmitas que são específicas para uso em micro-ondas, feitas em plástico BPA Free ou vidro.

O conteúdo da marmita pode ser consumido em até 3 dias (quando descongelada e na geladeira). No congelador ou freezer, a marmita dura por até 90 dias.

Verifique se a Marmita é Compatível com Micro-ondas ou Lava-Louças

Antes de comprar, confirme se a marmita é compatível com micro-ondas.

Vale lembrar que marmitas de aço inox, com revestimento metálico ou de espuma de poliuretano, não devem ser usadas em aparelhos de micro-ondas.

Se você possui uma lava-louça, opte por modelos que podem ser colocados nela.

Qual melhor tipo de marmita para micro-ondas?

Para escolher o melhor tipo de marmita para micro-ondas é importante conhecer as características, indicações e vantagens dos principais modelos do mercado.

Confira agora uma análise completa das melhores marmitas para micro-ondas e escolha a sua!

1. Marmita Lunch Box Verde Electrolux

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Versátil e livre de BPA

Essa marmita de plástico oferece muita versatilidade de uso, visto que pode ir no freezer, refrigerador e micro-ondas, facilitando a sua rotina no dia a dia. Também pode ser colocada na lava-louças.

O material é completamente livre de BPA (Bisfenol A), o que evita contaminar o alimento com substâncias tóxicas, protegendo a sua saúde. Além disso, a tampa Easy-Open facilita a abertura.

Principais características:

• Marca: Electrolux
• Material: Plástico
• Capacidade: 950ml
• Dimensões: 19,8 x 9,7 x 13cm
• Compartimentos: 2
• Características especiais: Empilhável, Tampa Easy-Open, BPA Free, compatível com lava-louças

Prós:

• Fácil de abrir
• Segura
• Ampla resistência à temperatura
• Permite organizar os alimentos na refeição
• Aquece facilmente

Contras:

• Não vem com colheres/utensílios

2. Conjunto 4 Potes Vidro Hermético Marmita Mantimentos U4 HOME 640ml (Branco)

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Fácil de lavar e com excelente vedação

Esse conjunto de 4 potes para micro-ondas é feito em vidro de alta qualidade, o que facilita o processo de lavagem, otimizando o seu tempo. O vidro também impede que os recipientes fiquem com odor.

Outra característica interessante é o sistema de vedação. Os potes possuem um anel de silicone para vedação removível, que auxilia no fechamento seguro e impede que sua marmita abra durante o transporte.

Principais características:

• Marca: U4 HOME
• Material: Vidro
• Capacidade: 640ml (conjunto com 4 potes)
• Dimensões: 6,8 x 13,5 x 18cm
• Compartimentos: Não possui
• Características especiais: Fechamento hermético, livre de BPA, vai ao freezer, antiodor, compatível com lava-louças

Prós:

• Vedação prática
• Suporta temperaturas até 300 graus celsius
• Durável
• Não acumula resíduos
• Permite dividir as porções

Contras:

• Exige cuidado no transporte, para não quebrar

3. Marmita 850ml Gourmet 2 Andares Divisórias Vedação com Colher Pote Micro-ondas Trabalho Escola Faculdade Alimento Saudável (Verde) BRIWAX

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Design funcional e praticidade para transportar

Essa marmita de plástico para micro-ondas é bastante funcional. Possui boa capacidade de vedação e dois andares de armazenamento com divisórias.

Assim, permite que você acomode os alimentos da refeição de maneira organizada, como saladas, molhos e prato principal.

Seu tamanho compacto e prático facilita o transporte para o trabalho, escola, faculdade, etc. Além do mais, esse tipo de marmita pode ir na lava-louças.

Principais características:

• Marca: BRIWAX
• Material: Plástico
• Capacidade: 850ml
• Dimensões: 9 x 9 x 17cm
• Compartimentos: 2 andares/2 compartimentos em cada andar
• Características especiais: 2 andares, resistente à vazamentos, acompanha colher

Prós:

• Design moderno
• Praticidade de uso
• Resistente à alta temperatura do micro-ondas
• Versátil
• Fácil de limpar

Contras:

• Sem vedação removível

4. Kit 4 Peças Bolsa Térmica + Marmita + Copo + Porta Talher (Verde)

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Material de alta qualidade e divisórias inteligentes

A bolsa térmica mantém os alimentos frescos com duplo compartimento e isolamento térmico, enquanto a marmita de 950 ml com dois andares é ideal para organizar refeições de forma segura, graças às tampas com travas e material livre de BPA.

O kit também inclui uma garrafa squeeze de 500 ml com trava de segurança e um porta-talher compacto para transporte higiênico. Todos os itens são de alta qualidade, fáceis de limpar e perfeitos para rotinas dinâmicas, garantindo funcionalidade e durabilidade em qualquer ocasião.

Principais características:

• Cor: Verde
• Material: Polipropileno
• Marca: Generic
• Faixa etária: (descrição) Adulto

Prós:

• Design moderno
• Alta durabilidade
• Material seguro
• Fácil limpeza
• Organização prática

Contras:

• Não possui 2 andares

5. Marmita Healthy 3 Divisórias Vasilha Esquenta Fitness Congelar Pote (Rosa) Top House

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Boa capacidade e compatibilidade com lava-louças

Tem capacidade para 1500ml, o que garante um bom espaço para as suas refeições. Pode ser usada como marmita ou ao levar lanches para o trabalho, escola, passeios ao ar livre, etc.

Essa marmita plástica é compatível com lava-louças, oferecendo praticidade

É produzida em plástico polipropileno de excelente espessura, o que permite aquecer o alimento no micro-ondas sem danos ao material.

Principais características:

• Marca: Top House
• Material: Plástico
• Capacidade: 1500ml
• Dimensões: 9,4 x 15 x 21,1cm
• Compartimentos: 2 andares/3 compartimentos
• Características especiais: 2 andares, à prova de vazamentos, talheres inclusos

Prós:

• Prática para o dia a dia
• Os alimentos não misturam
• Aquece facilmente
• Fácil de limpar
• Pode ir no congelador

Contras:

• Não possui vedação removível

6. Marmita dupla Lunch Box Vermelha, LB1234-VM, Euro Home

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Fechamento hermético e alta resistência

Modelo ideal para transportar refeições caseiras. Seu interior em aço inox mantém o sabor dos alimentos, enquanto os dois compartimentos de 700 ml oferecem espaço suficiente para porções equilibradas.

O sistema de fechamento hermético com anel de silicone evita vazamentos, e a tampa com saída de vapor garante segurança ao aquecer no micro-ondas.

Com design funcional e alça para facilitar o transporte, essa marmita é versátil e vai ao freezer, adaptando-se ao dia a dia. Embora seu tamanho seja mais adequado para porções menores, destaca-se pela qualidade do material e excelente custo-benefício, sendo uma ótima opção para quem busca praticidade e durabilidade.

Principais características:

• Cor: Vermelho
• Material: PP / Aço inox
• Marca: Euro
• Faixa etária: (descrição) Adulto

Prós:

• Vedação hermética
• Aço inox
• Tampa funcional
• Fácil transporte
• Boa durabilidade

Contras:

• Não vem com talheres

7. Marmita Térmica Com Divisórias Talheres Garfo e Faca Pote Organizador Empilhável com Tampa Micro-Ondas1,3 Litros (Verde) Campineira

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Design empilhável e divisória móvel

Bastante prática para quem tem um dia a dia mais corrido, essa marmita de plástico para micro-ondas possui design empilhável, com 2 recipientes individuais que podem ser sobrepostos e encaixados, facilitando o transporte.

Esse design otimiza o espaço disponível em sua bolsa ou mochila, ocupando menos espaço.

Além disso, o modelo conta com uma divisória móvel, permitindo que você faça a separação dos alimentos da maneira que achar melhor.

Principais características:

• Marca: Campineira
• Material: Plástico
• Capacidade: 1,3L
• Dimensões: 10 x 14 x 24cm
• Compartimentos: 2 potes, com divisória móvel
• Características especiais: Design empilhável, divisória móvel, compartimento na tampa para talheres, fechamento lateral, BPA Free

Prós:

• Alta capacidade
• Talheres inox
• Versátil
• Prática para lavar
• Fácil de transportar

Contras:

• Sem vedação removível

8. MARMITA POTE FITNESS PARA ALIMENTAÇÃO REFEIÇÃO COM POTE PARA MOLHO MICRO-ONDAS JACKI DESIGN ROSA

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Suporta variadas temperaturas e possui 3 compartimentos

Essa marmita plástica é bastante eficiente. Suporta diferentes temperaturas, de -20°C a 120°C. Por isso, pode ser levada do freezer ao micro-ondas, sem danificar o material.

Permite uma boa organização dos alimentos, visto que possui três divisórias (3 compartimentos), incluindo um espaço central para molhos, com pote.

Dessa maneira, sua refeição pode ser saboreada sem misturar os alimentos. O design é clean e moderno.

Principais características:

• Marca: JACKI DESIGN
• Material: Plástico
• Capacidade: 1,400ml
• Dimensões: 8.3 x 15,2 x 21cm
• Compartimentos: 3
• Características especiais: Suporta variação de temperatura, compartimento/pote para molhos, livre de BPA, vedação com fita de silicone

Prós:

• Fácil transporte
• Boa divisão do espaço
• Design delicado
• Prática para levar alimentos infantis
• Vedação perfeita

Contras:

• A marca não recomenda colocar na lava-louças

9. Kit Com 04 Potes Herméticos Retangular De Vidro 600ml Pode Ir Micro-ondas Freezer Lava Louças Ideal Para Congelar Marmita

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Alto poder de conservação e durabilidade

O jogo traz 4 potes com sistema de vedação em silicone, que é altamente eficiente. Essa vedação protege o alimento armazenado de contato com oxigênio, prolongando o tempo de conservação da comida.

Muito durável, a marmita é feita em vidro borossilicato, muito resistente a diferentes temperaturas. Pode ir do freezer ao micro-ondas, com versatilidade. Dessa maneira, você pode congelar seus potes de marmita para a semana de trabalho.

Principais características:

• Marca: Genérico
• Material: Vidro
• Capacidade: 600ml (4 potes)
• Dimensões: 7 x 12 x 17,5cm
• Compartimentos: Não possui
• Características especiais: Suporta variação de temperatura, vedação em silicone, design empilhável, tampa hermética

Prós:

• Dá para ver o alimento no interior, sem abrir
• Resistente à choque de temperatura
• Vedação super ajustada
• Formato retangular
• Não mancha

Contras:

• Sem compartimentos

10. Paramount Kit 2 Marmitas Prática Pequena C/Divisórias Petisco Lanches Térmica Multicolor Cor: Rosa

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Leve e compacta

Composta por 2 potes, essa marmita de micro-ondas é leve e fácil de carregar para qualquer local: trabalho, escola, passeios, etc.

Possui design empilhável, o que a torna bem compacta e prática para transportar em bolsas e mochilas.

O material é livre de substâncias tóxicas, oferecendo máxima segurança ao armazenar papinhas, frutinhas e outros alimentos para bebês. Também possui fechamento seguro e divisória móvel.

Principais características:

• Marca: Paramount
• Material: Plástico
• Capacidade: 500ml (2 potes)
• Dimensões: 8 x 9 x 12cm
• Compartimentos: 2 potes com divisória móvel
• Características especiais: Divisória móvel, design empilhável, BPA Free, fechamento seguro, alça de fixação, talher reutilizável

Prós:

• Feita com polipropileno de alta qualidade
• Local específico para descansar o talher
• Design moderno
• Limpeza fácil
• Mini talher super prático

Contras:

• Menor capacidade

11. Lancheirinha Marmita Pote 700ML com Divisórias e Colher Modelo Infantil, Adultos crianças e bebê pode ir no Micro-ondas (Azul)

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Design fofo e sistema antivazamento

Projetada para ser uma marmita infantil, ela possui um lindo design lúdico. É bastante compacta e leve, perfeita para levar o lanche ou comidinha do seu filho na escolinha, em viagens ou passeios.

Essa marmita de micro-ondas possui um sistema de vedação preciso, visto que conta com uma borracha antivazamento que impede o recipiente de abrir, prevenindo acidentes. A divisória facilita a organização dos alimentos.

Principais características:

• Marca: Genérico
• Material: Plástico
• Capacidade: 700ml
• Dimensões: 6,5 x 12 x 17cm
• Compartimentos: 1
• Características especiais: Sistema antivazamento, fechamento hermético, design lúdico, talher incluso, BPA Free

Prós:

• Plástico resistente
• Fechamento prático
• Pode ir no freezer
• Aquece com facilidade no micro-ondas
• Pode ir na lava-louças

Contras:

• Apenas 1 compartimento

Como saber se a marmita pode ir no micro-ondas?

Para saber se a marmita pode ir no micro-ondas, é útil verificar as recomendações de uso do fabricante. De modo geral, marmitas de vidro, silicone e plástico polipropileno podem ser levadas ao micro-ondas.

A maioria das marmitas de plástico possuem um símbolo (número 5 dentro do triângulo) indicando que o plástico é seguro para uso em aparelhos de micro-ondas.

Qual embalagem de marmita pode ir no micro-ondas?

Uma embalagem de marmita que pode ir no micro-ondas é a de plástico PP (polipropileno). É a opção preferida de muitos, visto que é leve, resistente e possui bom custo-benefício.

Outra boa alternativa é a marmita para micro-ondas de vidro, que suporta altas temperaturas sem deformar e não absorve odores.

Pode pôr marmitex de isopor no micro-ondas?

Não, nunca se deve colocar marmitex de isopor no micro-ondas. Quando aquecido, o material do isopor (poliestireno) libera substâncias nocivas na comida.

Além do mais, o isopor não suporta as altas temperaturas do micro-ondas, o que pode ocasionar o derretimento total do material e danos ao seu aparelho.

Qual a melhor marmita para levar ao trabalho

Ao escolher a melhor marmita para levar ao trabalho, você pode optar por um modelo de vidro ou de plástico.

A marmita de vidro é bastante prática para o dia a dia, visto que é fácil de lavar e não acumula resíduos. Porém, exige cuidados no transporte para não quebrar

Por outro lado, a marmita de plástico é mais barata, leve e fácil e transportar. Mas o modelo de plástico precisa de uma limpeza mais minuciosa, para não pegar cheiro.

Melhor Marmita Térmica infantil

A melhor marmita térmica infantil é a Lancheirinha Marmita Pote 700ML com Divisórias e Colher.

O modelo vai do freezer ao micro-ondas e traz um design divertido e fechamento totalmente hermético, para evitar qualquer vazamento.

Com tamanho compacto, é ideal para levar as refeições e lanches das crianças. Além disso, é livre de bisfenol A e outros componentes nocivos.

Marmita para micro-ondas com 3 Divisórias

Uma boa opção de marmita para micro-ondas com 3 divisórias é a Marmita Cristalwave Retangular com Divisórias Geração ll 1 litro Azul Mineral – vai no micro (Azul Mineral).

O modelo possui 3 compartimentos. É ideal para quem gosta de organizar bem os alimentos na hora da refeição, sem bagunça.

O material é de alta qualidade, resiste bem ao calor do micro-ondas e traz uma válvula de escape para segurança.

Marmita Micro-ondas Vidro

Se você busca uma marmita de micro-ondas de vidro, uma excelente alternativa é optar pelo Conjunto 4 Potes Vidro Hermético Marmita U4 HOME.

Os 4 potes de 600ml oferecem bastante espaço, são muito fáceis de lavar e não guardam cheiro.

Também contam com vedação removível por meio de um anel de silicone, o que garante um fechamento perfeito.

Conclusão

Agora você está preparado para escolher uma excelente marmita para micro-ondas. Para escolher bem, não esqueça de verificar o material e o tamanho. Esperamos que todas essas orientações te ajudem bastante.

Quer mais dicas sobre micro-ondas? Visite o nosso site e confira outras matérias repletas de informações práticas!

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